Genieße die einmalige Verbindung von Kino, Yoga und Kulinarischem bei uns! Nach einer Yogaeinheit im Beislkino den Körper mit köstlichem Frühstück stärken und sich vom Film „Weisheit des Glücks“ inspirieren lassen.
Genieße die einmalige Verbindung von Kino, Yoga und Kulinarischem bei uns! Das Beislkino wird ausgeräumt und so entsteht Platz für Yogamatten. Christina Kiehas (YogenaYoga St. Pölten) leitet durch eine sanfte, ausgeglichene Yoga-Einheit für alle Levels. Durch die Verbindung von Atem und Bewegung lässt der Geist los und schöpft Kraft. Danach den Körper mit köstlichem Frühstück stärken und sich vom Film „Weisheit des Glücks“ inspirieren lassen.
YOGENA YOGA
Freue dich auf eine sanfte, ausgeglichenes Yoga-Einheit, die dich auf den darauf folgenden Film einstimmt. Wir wollen ausgewogen Atem und Bewegung zusammenführen, unseren Bewegungsspielraum entdecken, Kraft schöpfen und gleichzeitig loslassen, Stress wie auch Spannungen abbauen. Wirklich jeder, der möchte, kann sich an diesen Yoga-Einheiten beteiligen, Abwandlungen der einzelnen Yoga-Positionen werden dies ermöglichen. Wir machen Yoga nicht an der äußeren Form fest, sondern lassen es geschehen, so dass es uns gut tut. Dabei achten wir auf unsere Grenzen und unser Wohlbefinden. www.yogena.at
FRÜHSTÜCK
Nach der Yogaeinheit mit einem Heißgetränk sowie einem energiereichen Frühstück stärken.
WEISHEIT DES GLÜCKS
Was ist der Sinn des Lebens, wie gelingt ein erfülltes Dasein? Der 14. Dalai Lama, für Millionen Menschen auf der Welt ein spiritueller Lehrer und Ratgeber, spricht zu seinem internationalen Publikum und formuliert seine Botschaft persönlich und zugewandt. Einfach und kompakt vermittelt er seine Lebensphilosophie: Das Glück beginnt mit bedingungslosem Mitgefühl und liegt in unseren Händen. Mit seinen Erfahrungen, seinem wachen Geist und seinem Humor skizziert der bald 90-Jährige Wege zu einem hoffnungsvollen und zufriedenen Leben und inspiriert uns über die persönliche Entfaltung hinaus, wie wir zu einer friedlichen, ökologisch sinnvollen Zukunft unseres Planeten beitragen können. https://www.cinema-paradiso.at/st-poelten/film/5822789
Im Cinema Paradiso St. Pölten am 8.3.25, 9 Uhr Treffpunkt, 9.30 Uhr Yoga, 11 Uhr Film + Frühstück, Eintritt 36 EUR, CP Card 2 EUR ermäßigt.
Anmeldung + Infos: yoga@cinema-paradiso.at Matte und etwaige Hilfsmittel (Block, Decke etc.) mitnehmen.
Freigegeben ab k.A.